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【LIFECODE】極簡風黃松木正六格架(實木置物架-書架-花架)

◆ 材料：加拿大黃松木 (全實木)
◆ 表面塗裝：無 (沒有上油漆)
◆ 尺寸：長78 x 高110 x 深 25 cm
◆ 包裝尺寸：113 x 13 x 11 cm
◆ 包裝：紙箱包裝，方便運送
◆ 重量：6 kg
◆ 保固：無。商品若有瑕疵，請於鑑賞期內反映，DIY一經組裝使用恕無法辦理退貨。
◆ 若需退換商品請保持商品.配件全新完整及原包裝(含外箱)的完整性。

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商品訊息功能:

品號：4134780

大尺寸A4可放

全實木製高承重

有多種尺寸可選購

內容來自YAHOO新聞

葡萄補血聖品營養師這樣挑

【華人健康網陳儀蓓／企劃報導】你還在熬夜嗎？今天介紹熬夜族群的活力泉源─葡萄！一起來看看如何挑選吧！葡萄的產季，有兩季在6~8月以及12~1月，夏季及冬季正是盛產的時候，夏季的葡萄比較大顆；而冬季的葡萄比較小顆，不過也比較甜。常見的有巨峰葡萄、無籽葡萄、義大利葡萄、蜜紅葡萄等。這次我們請到中國醫藥大學營養系鄭師嘉營養師為大家介紹葡萄挑選的小撇步。

葡萄中含有花青素抗氧化，能保護眼睛和皮膚增加皮膚彈性，促進眼周微血管血液循環。（攝影／江旻駿）

中國醫藥大學營養系鄭師嘉營養師，教我們如何挑選「葡萄」。（攝影／江旻駿）

【這樣挑選葡萄】

1.果粒碩大、富彈性，整串葡萄呈紫黑色。

2.葡萄以結實、排列稍有空隙為佳。

3.葡萄果梗青綠色，代表新鮮；若為咖啡色則代表新鮮度不足，果皮表面有果粉者較好。

4.新鮮的葡萄用手輕輕提起，果粒牢固，落子較少；若果粒紛紛脫落，表示不夠新鮮。

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【葡萄營養價值】

葡萄成熟的果實中含有豐富的葡萄糖、鈣、鉀、鐵等容易被吸收，過度疲勞、經常熬夜的人，大約可以吃8-16粒葡萄(高熱量約120大卡)作為保養；葡萄中含有花青素抗氧化，能夠保護眼睛和增加皮膚彈性，還能促進眼周微血管的血液循環。由於葡萄的花青素大部分藏在果皮和籽當中，吃紫葡萄時，要連同皮和籽一起吃，才能攝取到花青素的營養。

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【注意事項】

葡萄雖然營養價值很高，但屬於高熱量水果，不可以食用過量，過度食用的話，容易上火或引起便祕等。

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※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/葡萄補血聖品-營養師這樣挑-095613842.html

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